SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • Kreatynaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jak kreatyna. Faktycznie vitalmax w prochu(zielona) taniej Cie wyniesie niż tabsy. To już Twój wybór , ja bym się kierował ceną. Jeżeli planujesz w przyszłości kolejny cykl to zielona pucha Vitala dobrze się prezentuje Witaminki by na pewno się przydały.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-09-26 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mikronizowany monohydrat kreatyny. To że jest mikronizowany to wada czy zaleta? Moge jeszcze poszukac czegos innego Pozdro Zmieniony przez - krkalisz w dniu 2015-05-05 11:45:08 1. trzymaj sie diety skoro jestes z niej zadowolony 2. Dawkowanie ok, co do DNT ja stosuje 3. Mikronizowany czyli poprostu drobna konsystencja, kreatyna sama w sobie ok

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - AAKG + Nox Pump + CM3 TRECA - STORM + SCHOCK + CM3 Ewentualnie zamiast NOXA wrzucić s.a.w, ale chciałem spróbować coś nowego. Właśnie przeczytałem że betę stosuje się z kreatyna dla zmaksymalizowania efektów także na pewno dokupie. Wcześniej ze stacków brałem S.A.W i Nitro. Z góry dziękuję za odpowiedź. P.S: I myślę o zma aby przyspieszyć [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - KTP Creatine

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    A ja właśnie zakupiłem ta kreatynke od dziś zaczynam cykl na niej to też moja 2 kreatyna... poprzednia była z universala Jak skoncze ją brać to napisze jak efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17756 Data: 2008-05-08 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugotrwale stosowanie kreatyny

    Post
    Trening w domu

    To oszczędnie wychodzi - zwłaszcza na creapure ze sklepu sfd to już całkiem Teraz robię cykl regeneracyjny (+ suplementacja glukozaminy ) i od przyszłego tygodnia zrobię cykl siłowy - myślę że jakeiś 5, góra 6 tygodni a potem znowu zrobię masówkę z kreatyną - może sproboję HST ale raczej pociągnę standardowo ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2004-01-24 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego universala to ci pisałem. Universal = Creapure czyli opatentowany sposób pozyskiwania kreatyny w niemieckich labolatoriach. Tak więc każda kreatyna z dopiskiem na pudełku creapure (np Fitmax, Universal, Olimp , APS , Big Zone ) to teroetycznie ten sam najczystszy monohydrat z niemiec. Jego zaletą jest rozdrobnienie, rozpuszczalność i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2014-02-03 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl , co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wstrzymaj sie jeszcze kreatyna. 1 'cykl' najlepszy dla ciebie chociaz mozesz dac MASS XXL zamiast magnuma:) P.S. Nie myl pojec bo jedzenie samego gainera to nie cykl ;) tylko dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-09-13 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta kreatyna jest godna uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jak kreatyna lecz forma raczej bardzo rzadko wybierana na pierwszy cykl. Niech bierze na początek zwykłe mono za 45zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-02-20 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+zma+tauryna+glutamina+hmb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopaku zupełnie nie dla ciebie takie połączenia, sama kreatyna tylko i wyłaczne, a najlepiej wypełnij ankiete, hmb i glutamina ma wątpliwe dzialanie a zma przy twoim starzu nie masz pewnie wiecej niz dwadziescia kilka lat wiec nie jest ci potrzebne. wypelnij ankiete wtedy bedzie mozna ci pomuc, ale jesli to twoj pierwszy lub 2 cykl to tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2009-06-26 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citrate czy monohydrate??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do aktywności soji na poziom estrogenów zdania są podzielone i na 100% sie tego nie dowiesz ale zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi jeśli bedziesz go brał krótko czemu kreatyna w kapsach? 250 kaps to troche mało będzie na cykl suplementacja kreatyną powinna trwać ok 8 tyg dawka dzienna to 5g monohydratu czyli w kapsach OLIMPowskich będzie to 6-7 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2004-09-04 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyna? po co? zaleje Cię wodą i będziesz znowu panikował, że waga skacze do góry kreta na redukcji przydaje się gdy chcesz ograniczyć spadki siły i masy, gdy chcesz mieć power do treningu Tobie o ile widzę zależy na zrzucaniu wagi ZA WSZELKĄ CENĘ, nawet zdrowia i mięśni, więc na co Ci kreta? cykl redukcyjny na krecie to często spotykane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2009-04-19 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    na przestrzeni tego okresu 3 razy z kreatyna... ostatni cykl z kreatyna i bialkiem jakeis pol roku temu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-05-09 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banan14_88

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sila i wytrzymalosc specjalna(biegi kwicien->okres kiedy cwiczymy szybkosc a na silowni dalej sile.. ja bym sie opiera na najprostrzych suplach odzywkach jak kreatyna bcaa glutamina bialko gainer carbo itp a wzasadzie przeplatanie no z kreatyna :P (narazie tak ogolny zarys porobimy moze ktos sie wtraci do gadki pozniej sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2007-07-09 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do banan14_88

    Post
    Odżywki i suplementy

    listopad-grudzien->masa->cykl kreatyna,gainer/bialko,carbo,zma,glukoza bialko lub gainer wynika z brakow w diecie styczeń-luty->->sila->odpoczynek od kreatyny,booster,zma,glutamina luty-marzec->cwiczenia dynamiczne->kreatyna+zma+carbo+bcaa kwiecien to juz poczatek sezonu;) mozna brac jeszcze przez caly czas guarane,kofeine itp [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2007-07-09 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli byłby to mój pierwszy cykl z kreatyną, to bez fazy nasycenia? CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE Skład preparatu w 1 porcji (6,5g): - Kreatyna 5g, -Tauryna 1,5g dobre proporcje ma ten produkt? Opłaca się?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-04-05 00:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    da się z dietą, odpowiednim treningiem i jak jeszcze doszły suple i kreatyna to poszło. tylko następny cykl już tak ładny nie bd, bo na początku zawsze najszybciej łapie

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grachamka przed snem kazina w ciagu dnia 100gr orzechow włoskich do tego bcaa glutamina witaminy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:odbylem 1 cykl na oxandrolonie z kreatyna skonczony 23 grydnia(7tyg) 8. TRENING: Pon klata barki bic 20 min rower Wt plecy brzuch Sr klata barki tric 20 min rower Cz nogi brzuch Ptk klata barki bic 20 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2013-01-29 10:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefajstos/dziennik/powrót siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do zrobienia zrobiłem PODSUMOWANIE CYKLU : Waga: 97,5 Obwód klatki : urosła troche nie umiem mierzyć Biceps: L- 43 P-42,5 Udo: 68 (góra) łydka: 41 Pas: 97 Wyniki: Wyciskanie skos: 150 Przysiad: 190 M.ciąg: 220 Teraz zamierzam odpocząć od siłki i za pare tygodni cykl masowy na zwyklym splicie z jabczanem bialeczkiem i kreatyna pozdro !!!

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11134 Data: 2010-02-28 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem nad kreatyną,aby zrobić cykl ,ale jaka kreatyna?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2013-05-02 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 300g Vitalmax - 30 zl na jeden cykl Carbo 2kg Olimp - 40zl Gainer Mass XXL 4.5kg - 130zl Bialko Ostrowia 2kg - 50zl Dokladnie 250zl kreatyna na sile reszta jako uzupelnieni diety na mase pozdrawiam. Cene podane w zaokroagleniu!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2005-12-06 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)